Дыхательные Практики Со Станиславом Рогачёвым
Тренер по китайской гимнастике Станислав Рогачев считается одним. Точечного антистрессового массажа и правильного дыхания животом.
Название: Дыхательные практики /1-8 выпуск Автор: Станислав Рогачёв Формат: DVDRip Размер: 1.20 ГБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 Цикл программ «Дыхательные практики» разработан мастером ушу Станиславом Рогачевым. Эти дыхательные упражнения подходят людям с совершенно разным уровнем подготовки.
Освоив базовый комплекс, можно приступать к более сложным практикам.В основе цикла — упражнения цинь-гун (в переводе с китайского — «легкие движения»). «Это дыхательная практика для открытия энергетических каналов, — объясняет Стас Рогачев. — Считается, что таких каналов в теле человека несколько тысяч, но основных — всего 20».
Согласно представлениям древнекитайских медиков, канал — это объединенные в линию биологически активные точки, по которым циркулирует энергия ци. Все болезни происходят оттого, что каналы закупориваются. «Круговорот энергии в теле человека начинается с легких, — объясняет Стас.
— Воздух — по сути, главный поставщик ци. Вот почему в основе цигуна — именно дыхательные упражнения». Уроки будут состоять из двух частей. Первая — это разминка. Стас покажет, как с помощью самомассажа можно разогреть тело, подготовить его к тренировке. Вторая часть — те самые «легкие движения», цинь-гун.
«Мы будем разучивать простые упражнения из ушу и цигуна, без которых освоить более сложные практики невозможно». Содержание 01 выпуск от 02 выпуск от 03 выпуск от 04 выпуск от 05 выпуск от 06 выпуск от 07 выпуск от 08 выпуск от. В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Дыхательные практики /1-8 выпуск» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте.
Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате. Навигация по сайту. +. +.
+. +. +. +.
Дыхательные Практики Со Станиславом Рогачевым Скачать
Иконки программы 1с ico. +. +. +.
Дыхательные Практики Со Станиславом Рогачевым
+. +.
+. +. +. +. +.
+. +. +. +. +.
+. +. +. +. +.
+. +. +.